Vedoucí složky: Jana Žilková
Cvičitelé: Z. Tykvová, M. Vaňková, J. Koželuhová, E. Beránková, S. Kopecká, J. Prušová
Začátek: 3. 9. 2025
Cvičební hodiny : Středa 10:00 - 11:00, Pátek 10:00 - 11:00

ZVEME MEZI NÁS KAŽDÉHO, KDO RÁD JE STÁLE SVĚŽÍ, STÁLE MLÁD,
PROTOŽE JEN TAK MŮŽE BÝT DLOUHO ZDRÁV, SOBĚSTAČNÝ A PLNÝ DOBRÝCH NÁPADŮ.
Cvičíme třikrát týdně ve cvičebním úboru a se svou podložkou. Doba cvičení je plná práce na vlastním těle přes vlastní mysl. Při cvičení dochází k uvolnění, protažení a posílení svalů, cvičení obratnosti se cvičebním náčiním a uklidnění mysli.